PROIRON Steppers for Exercise, Mini Stepper Machine with Display, Step Exercise Machine with Resistance Bands for Home Workout, Up Down Swing Stepper for Leg Arm Full Body Traine

Un alleato contro la sedentarietà. Prezzo alto.
PREMESSA > i buoni propositi per il 2022 mi hanno spinto a provare questo stepper firness, speriamo che non sia solo questione di tempo, l’aspetto positivo avere uno strumento per l’allenamento di piccolo dimensioni sempre a disposizione in quanto pu essere riposto in qualsiasi spazio della casa senza troppi problemi. Il marchio Proiron nel settore fitness dal 1997 ed ha una buona esperienza nella realizzazione di accessori per la cura del corpo, dando uno sguardo allo store ho potuto appurare la scelta di settorializzare il campo di produzione e vendita, vendendo solo attrezzi pe lo sport.

COM’E’ > viene spedito completamente montato in una confezione in cartone dalle generose dimensioni. Al suo interno, oltre allo stepper, presente un manuale delle istruzioni, due elastici con maniglie per allenare la parte superiore e una batteria AAA per alimentare la console centrale. E’ assemblato con plastica e alluminio, anche se in alcuni casi potevano essere scelti in modo differente, per alcune parti del prodotto stata scelta la plastica, mentre credo che poteva essere utilizzato l’alluminio. Tuttavia, ormai pi di un mese che lo stiamo utilizzando in casa e non ho riscontrato grossi problemi di funzionamento. Le sue dimensioni, come indicato in premessa, sono perfette per poterlo utilizzare in casa e averlo sempre a disposizione, per la precisione questo lungo 55 cm, largo 39 cm ed ha un’altezza di circa 25 cm con un peso complessivo di 10 kg.

COME VA > dopo un mese di utilizzo non ho notato cattivi funzionamenti, il conta passi funziona perfettamente e tiene anche il tempo di utilizzo, in questo modo si potr impostare un obiettivo giornaliero raggiunto il quale potr decidersi di interrompere l’allenamento. Questa tipologia di esercizio impegnativa soprattutto per polpacci e glutei, questi sono i muscoli maggiormente impegnati nell’attivit motori, poi tutto dipende da come lo si compie praticamente. E’ importante indicare che non possibile regolare l’intensit, dunque per chi non ha molta forza nelle gambe sar importante fare un buon riscaldamento prima di iniziare, anche salendo pi volte un semplice scalino. Ho apprezzato la presenza di un display a caratteri chiari e leggibili dove vengono visualizzate le varie info, e anche la presenza di elastici per l’allenamento delle braccia e della parte superiore del corpo. Cos si riesce a muovere quasi tutti i muscoli del corpo, mettendo la tensione nelle gambe e nelle braccia questa viene trasmessa anche alle altre parti del corpo.

IN CONCLUSIONE > il prezzo di vendita eccessivo, lo stepper un accessorio per il fitness troppo semplice e basilare per essere venduto a 129 euro. Anche la stessa qualit delle plastiche non lo rendono un accessorio professionale, per questo dovrebbe scendere leggermente nel prezzo.

Uno stepper ad uso domestico
Ottenuto dalla combinazione di materiali plastici e di acciaio, lo stepper PROIRON un attrezzo ginnico che si mostra adatto ad un uso domestico e che in tale ambito mostra risultati adeguati e funzionalit soddisfacenti.

Il prodotto arriva ben assicurato in una robusta scatola in cartone, che presenta bene il contenuto interno.

Lo stepper munito di un display alimentato a batterie e di due elastici, che vanno ancorati all’attrezzo per l’allenamento degli arti superiori.
Il display restituisce informazioni sull’allenamento, quali:
– tempo di allenamento;
– calorie bruciate;
– numero di step effettuati.
Non possibile regolare l’intensit di allenamento, che resta fissa.

L’attrezzo dispone di piedini di appoggio regolabili, che permettono di ottenere stabilit elevata.
Le pedane per i piedi integrano dei cuscini in PVC, che consentono anche un utilizzo a piedi nudi, oltre che con le scarpe.

In fase di utilizzo ho rilevato una grande fluidit di movimento, grazie alla quale possibile allenarsi senza gravare in modo anomalo sulle ginocchia.

Adeguato il prezzo di 129,00, che, seppur non contenuto, proporzionato a quanto viene offerto.

Consiglio il prodotto a chi cerca un attrezzo domestico, ma non vuole rinunziare alla qualit del prodotto.

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Segnalo di aver ricevuto gratuitamente l’articolo nell’ambito del programma Amazon Vine per testarlo e recensirlo in maniera oggettiva.
Augurandomi di avervi fornito un utile supporto per i vostri acquisti, vi saluto.

Stepper di buona qualità
un buono stepper adatto per allenamenti cardio da fare in casa senza occupare troppo spazio.

la qualit costruttiva molto buona, il corpo realizzato in metallo e sembra davvero bello solido per cui garantisce una lunga durata e un’ ottima resistenza all’ usura, si pu utilizzare in modo anche intenso senza problemi.
lo strumento mi ha pienamente soddisfatto per quanto riguarda la cura delle rifiniture, esteticamente lo trovo molto gradevole ed il design mi piace, moderno ed elegante.

ottimi i poggia piedi, offrono un buon grip per cui non c’ rischio di scivolare mentre lo si utilizza, si pu usare questo stepper sia con delle scarpe che a piedi nudi o comunque con delle calze.

all’ inizio abbastanza duro da azionare ma gi dopo 3 – 4 minuti i pedali diventano un po’ pi morbidi e si riesce a tenere un ottimo ritmo di “marcia”, lo sforzo non si pu regolare ma personalmente l’ ho trovato adeguato, ne troppo duro ne troppo leggero, questo consente di fare allenamenti cardio produttivi senza stancare troppo i muscoli ma consentendo di focalizzarsi sul lavoro di resistenza che quello che conta per spendere calorie e dimagrire.

nota molto positiva la silenziosit dell’ apparecchio, il rumore molto contenuto e consente di ascoltare musica o guardare la tv senza disturbare.

l’ unica cosa che non mi ha pienamente soddisfatto il display, questo abbastanza piccolo, non retroilluminato ed avrei preferito che fosse spostato pi avanti rispetto ai pedali per poter avere una migliore lettura dei dati riportati, comunque alla fine non va a peggiorare l’ esperienza di utilizzo in modo sensibile per cui personalmente sono rimasto complessivamente soddisfatto dall’ esperienza di utilizzo di questo strumento.

concludendo, stepper valido di buona quali

Valido entry level per uso domestico.
MATERIALI E QUALIT’ >> lo stepper nel complesso di buona fattura, sia dal punto di vista dei materiali utilizzati, che dell’assemblaggio. La struttura principale composta da un telaio in acciaio, capace quindi di sopportare anche carichi impegnativi (fino a 120 kg), e questo rende l’utilizzo sicuro anche in caso di forte sovrappeso. Ben fatto anche il meccanismo di trasmissione, che oltre ad essere piuttosto fluido, anche mediamente silenzioso, aspetto quest’ultimo molto importante dato che l’utilizzo principale di questo attrezzo ovviamente domestico. Unica nota stonata, ma facilmente superabile con un p di applicazione, data dai piedini, che effettivamente non sono perfettamente allineati e richiedono una certosina opera di regolazione per rendere la struttura stabile.

UTILIZZO >> il prodotto piuttosto comodo, ed effettivamente aiuta a tenersi in forma, restituendo peraltro tramite il piccolo display integrato (necessita di una batteria AA per il funzionamento) tutte le informazioni necessarie per un allenamento amatoriale (calorie, tempi di allenamento ed infine numero di step effettuati). Tenete per conto che il prodotto NON ha manubri, quindi nella fase iniziale necessario trovare il giusto coordinamento tra gambe e braccia. Per quanto riguarda i risultati invece, tenete conto che si tratta di un attrezzo pensato per gli arti inferiori, notoriamente molto insidiosi sia dal punto di vista della tonificazione che della crescita muscolare, sicch c’ bisogno di diversi mesi di utilizzo prima di risultati visibili. Quello che invece posso assolutamente confermare sin da ora, il consumo calorico, dato che effettivamente, abbinando l’attrezzo ad un’alimentazione dietetica, ho notato una discreta diminuzione di peso.

CONCLUSIONI >> indubbiamente un buon prodotto, dalle dimensioni accettabili, e che aiuta effettivamente a tenersi in forma, specialmente se si ha la necessit di perdere peso. Il prezzo di acquisto al momento della mia recensione di 129,99 euro (gennaio 2022), una somma che sebbene possa sembrare un p esosa, a mio avviso giustificata dal livello qualitativo offerto e dell’affidabilit del meccanismo dell’articolo durante l’uso.

Para ponernos en forma, cómodamente y sin salir de casa.
Comenzamos!

Estamos ante el clsico stepper para hacer ejercicio de cardio, realmente se llaman as porque lo que haremos con esta mquina es dar pasos, por lo tanto lo que haremos es simular que andamos sin salir de casa y en un espacio reducido.

La presentacin en este caso a sido nula, una caja de las tpicas de “Amazon” (no le bajo la valoracin en este aspecto porque tengo otro que no vino de esta manera, por lo tanto no debe ser un problema del producto, simplemente debido al peso la tuvieron que sustituir). Ya dentro encontraremos nuestro stepper montado, solamente tenemos que poner la pantalla lcd que mide los pasos, caloras y tiempo de uso, este necesita adems una pila AAA la cual va incluida, adems instalar la pantalla o controlador es muy sencillo, simplemente va a presin sobre la zona central de nuestro stepper. Contamos tambin con dos gomas elsticas las cuales tienen unos mosquetones en un extremo y agarraderas de goma espuma en la zona de las manos, por ltimo contamos con un manual de instrucciones en dos idiomas, ninguno de los dos es el castalleno.

Una vez tenemos el stepper en nuestras manos, podemos observar que aunque es compacto, tiene unas dimensiones algo superiores a muchos de sus competidores, tambin es algo pesado, unos diez kilogramos aproximdamente. Tambin contamos con unos pedales grandes, algo que a mi parecer es de agradecer y los cuales llevan una zona acolchada o de refuerzo fabricada en PVC, proporciona un confort superior y nos dar la posibilidad de usarlo sin zapatos. Por otra parte en la parte inferior del producto, contamos con cuatro tacos de goma ajustables en altura, para mantener el stepper nivelado, aunque yo no los he tocado y funciona sobre el suelo de mi casa a la perfeccin sin ningn tipo de desnivel o ruido molesto.

Siguiendo con el producto, en la cara principal tenemos adems el nombre de la marca del fabricante presidiendo al mismo, por otra parte en esta zona contamos con una anilla metlica a cada lado, sirven para poner las gomas elsticas que mencion antes, solamente enganchamos los mosquetones a ellas y listo, nos ayudar a ejercitar los brazos a la vez que andamos con esta mquina. Todo esto adems sobre un exterior fabricado en plstico ABS, lo que lo hace quizs mas robusto y de una apariencia un tanto aparatosa.

Por ltimo y no menos importante, muchos usuarios finales echarn de menos la tpica rueda para regular la dureza de los cilindros y por lo tanto la fuerza que ejerce la mquina cada vez que damos pasos con ella, en este producto no contamos con esto, pero si que hay una particularidad que el fabricante indica y es que, dependiendo de como coloquemos los pies sobre los pedales (ms grandes que la media en este tipo de producto), estos ejercern ms o menos dureza por lo tanto dicha rueda no nos hace falta para nada.

Conclusin: Un buen producto, robusto, para mi poco ruidoso o dentro de lo soportable sin que moleste a nadie (algo ms si usamos las gomas) y con materiales de calidad, adems es un plus que hayan incluido un refuerzo en los pedales para dar ese extra de confort que la mayora de estos productos no tienen, por otra parte tambin me ha encantado que traiga la posibilidad de acoplar dos gomas elsticas en l y adems las trae incluidas pudiendo ejercitar a la vez varias partes del cuerpo.
Pero todo no iba a ser bueno, el manual de instrucciones aunque es prcticamente innecesario no trae castellano, tampoco contamos con un regulador para la dureza de los cilindros lo que puede ser un impedimento a la hora de adquirir el producto para muchos usuarios, aunque esto para mi no ha sido as ya que en este producto no es necesario, adems es lo que ms se suele estropear en este tipo de mquinas. Por ltimo lo que menos me ha gustado, es la zona donde va la pantalla lcd o controlador de caloras/pasos no es fija, cada vez que andamos con el stepper esta tambin bascula, por lo tanto hay momentos que no veremos lo que indica, me habra gustado que hubiesen incluido esto de manera ms mimetizada en el producto aunque fuese de unas dimensiones reducidas y de manera fija.

Stepper robusto, con gomas elásticas pero con algún contra.
Comenzamos!

Estamos ante el clsico stepper para hacer ejercicio de cardio, realmente se llaman as porque lo que haremos con esta mquina es dar pasos, por lo tanto lo que haremos es simular que andamos sin salir de casa y en un espacio reducido.

La presentacin es correcta, una gran caja de cartn con una ilustracin del producto en la cara principal de la misma, tambin tenemos el nombre del fabricante y del producto en la misma. Adems de un breve eslogan. Ya dentro encontraremos nuestro stepper montado, solamente tenemos que poner la pantalla lcd que mide los pasos, caloras y tiempo de uso, este necesita adems una pila AAA la cual va incluida, adems instalar la pantalla o controlador es muy sencillo, simplemente va a presin sobre la zona central de nuestro stepper. Contamos tambin con dos gomas elsticas las cuales tienen unos mosquetones en un extremo y agarraderas de goma espuma en la zona de las manos, por ltimo contamos con un manual de instrucciones en dos idiomas, ninguno de los dos es el castalleno.

Una vez tenemos el stepper en nuestras manos, podemos observar que aunque es compacto, tiene unas dimensiones algo superiores a muchos de sus competidores, tambin es algo pesado, unos diez kilogramos aproximdamente. Tambin contamos con unos pedales grandes, algo que a mi parecer es de agradecer y los cuales llevan una zona acolchada o de refuerzo fabricada en PVC, proporciona un confort superior y nos dar la posibilidad de usarlo sin zapatos. Por otra parte en la parte inferior del producto, contamos con cuatro tacos de goma ajustables en altura, para mantener el stepper nivelado, aunque yo no los he tocado y funciona sobre el suelo de mi casa a la perfeccin sin ningn tipo de desnivel o ruido molesto.

Siguiendo con el producto, en la cara principal tenemos adems el nombre de la marca del fabricante presidiendo al mismo, por otra parte en esta zona contamos con una anilla metlica a cada lado, sirven para poner las gomas elsticas que mencion antes, solamente enganchamos los mosquetones a ellas y listo, nos ayudar a ejercitar los brazos a la vez que andamos con esta mquina. Todo esto adems sobre un exterior fabricado en plstico ABS, lo que lo hace quizs mas robusto y de una apariencia un tanto aparatosa.

Por ltimo y no menos importante, muchos usuarios finales echarn de menos la tpica rueda para regular la dureza de los cilindros y por lo tanto la fuerza que ejerce la mquina cada vez que damos pasos con ella, en este producto no contamos con esto, pero si que hay una particularidad que el fabricante indica y es que, dependiendo de como coloquemos los pies sobre los pedales (ms grandes que la media en este tipo de producto), estos ejercern ms o menos dureza por lo tanto dicha rueda no nos hace falta para nada.

Conclusin: Un buen producto, robusto, para mi poco ruidoso o dentro de lo soportable sin que moleste a nadie (algo ms si usamos las gomas) y con materiales de calidad, adems es un plus que hayan incluido un refuerzo en los pedales para dar ese extra de confort que la mayora de estos productos no tienen, por otra parte tambin me ha encantado que traiga la posibilidad de acoplar dos gomas elsticas en l y adems las trae incluidas pudiendo ejercitar a la vez varias partes del cuerpo.
Pero todo no iba a ser bueno, el manual de instrucciones aunque es prcticamente innecesario no trae castellano, tampoco contamos con un regulador para la dureza de los cilindros lo que puede ser un impedimento a la hora de adquirir el producto para muchos usuarios, aunque esto para mi no ha sido as ya que en este producto no es necesario, adems es lo que ms se suele estropear en este tipo de mquinas. Por ltimo lo que menos me ha gustado, es la zona donde va la pantalla lcd o controlador de caloras/pasos no es fija, cada vez que andamos con el stepper esta tambin bascula, por lo tanto hay momentos que no veremos lo que indica, me habra gustado que hubiesen incluido esto de manera ms mimetizada en el producto aunque fuese de unas dimensiones reducidas y de manera fija.

Robusta y fácil de usa
La construccin se siente muy slida y los materiales de buena calidad, a pesar de ser chino no tiene pinta de que se vaya a desmontar ni mucho menos, llegando a parecer una mquina propia de las que se usara en un gimnasio. El modo de operacin es sencillo e intuitivo, aunque las instrucciones estn en chino no es difcil de utilizar. Las plataformas tienen espacio suficiente para cualquier tamao de pie, tanto a lo largo como a lo ancho y un buen agarre para que no deslice al usarla.

Stepper robusto aunque con alguna carencia interesante.
Se trata de una herramienta que simula un step esttico pero con el extra que incluye contador de repeticiones, caloras y tiempo de uso, a la vez que dispone de enganches para acoplar tiradores elsticos y completar el tiempo de ejercicio con ms msculos

Tiene un buen apoyo y firmeza, lo que te permite usarlo apoyando nicamente las punteras sin peligro de que se vuelque. Yo lo he probado as, pesando 76kg y no se ha movido ni un pice.

El contador se acopla en una plancha metlica entre las 2 plataformas y funciona con una pila AAA, la cual incluye.

Los pistones son bastante duros, sobretodo al principio hasta que se reparte el aceite interno y se lubrica completamente. Echo en falta poder ajustar esta dureza, pues te impide varias la velocidad de las repeticiones…
Eso si, no hace nada de ruido.

Su construccin es muy slida en cuanto a la estructura aunque recubierta de plstico que da la sensacin de no ser muy all, aunque con un buen agarre al suelo, logrando no moverse mientras lo usamos.

En definitiva, buena herramienta para ejercitarse en casa, a la cual si le acoplamos las tiras elsticas se hace muy completa, aunque el no poder variar la dureza de los pistones es un gran pero.

Lo stepper per fitness.
Ho una piccola palestra realizzata nel seminterrato e grazie al programma Vine l’arricchir di questo nuovo attrezzo gentilmente offertomi.
E’ uno step di tipo meccanico, strutturalmente ben fatto, massiccio negli elementi di costruzione, piccolo come dimensioni, versatile grazie ai due manubri collegati con il cavo e funzionale dotato di un piccolo computer che monitora gli allenamenti.
Lo stepper arriva pronto all’uso e si possono gi effettuare gli esercizi che vengono monitorati da un dispositivo a batteria che memorizza le ripetizioni, il tempo d’esercizio e le calorie perse.
L’attrezzo mi piaciuto per le dimensioni che lo rendono utilizzabile anche in un piccolo appartamento, il movimento meccanico ottimizzato da due pistoni fissi che aumentano o diminuiscono la forza in base alla posizione dei piedi, utile il piccolo sistema di monitoraggio che funziona tramite batteria inclusa, con ampio display e la possibilit di staccarlo dal macchinario, i due manubri che vanno attaccati alla parte anteriore tramite delle funi a guaina, risultano utilissimi sia come sistema d’equilibrio che per allenare bicipiti e tricipiti.
Prodotto eccellente.

MULTIFUNCIONAL NO REGULABLE
Se trata de un stepper con un par de bandas elsticas que gracias a la accin del movimiento escalonado ayuda a tonificar la cintura, piernas, muslos y glteos y tambin se obtiene un entrenamiento efectivo de la parte superior del cuerpo gracias a las bandas de resistencia elsticas.

La construccin es bastante robusta. Tiene cuatro espaciadores inferiores ajustables para ajustar la altura y nivelarlo. Los pedales tienen un cojn de PVC, que hace que se pueda usar tanto con zapatos, como descalzos.

Hay una pantalla donde podemos ver las caloras quemadas, el tiempo de entrenamiento y el nmero de fases de ejercicio.

El fabricante dice que es apropiado para personas mayores y principiantes, pero lo cierto es que no se puede ajustar la dureza de los pedales, solo tiene una y no es muy suave que digamos. Tambin dice que es silencioso y esto no es as para nada, hace bastante ruido cuando se usa.

En definitiva, como stepper cumple su funcin, pero para el precio que tiene ofrece menos de lo que promete a priori.

Ottima qualità. Mancano i cavi elastici
Gli aspetti positivi di questo attrezzo sono:

– arriva completamente montato pronto all’uso. L’unica operazione inserire la batteria in dotazione nel computer e posizionarlo nell’apposito alloggiamento;
– struttura molto robusta con telaio in tubi di acciaio di elevato spessore. Il peso di circa 10 kg una dimostrazione della solidit;
– parti plastiche di ottima qualit;
– pedane di grandi dimensioni;
– si pu utilizzare con le scarpe oppure a piedi nudi;
– elevata stabilit;
– sopporta un peso massimo di 120 chilogrammi;
– il livello di resistenza offre un giusto compromesso per permettere un adeguato lavoro aerobico e di rafforzamento muscolare sia ad utenti alle prime armi che persone pi esperte;
– funzionamento molto silenzioso. I due cilindri non emettono alcun rumore;
– computer con display per monitorare la durata dell’allenamento e il numero di passi.

Passando agli aspetti negativi evidenzio:

– nella fornitura mancano i cavi elastici da collegare agli apposti agganci per allenare anche le braccia;
– manuale senza lingua italiana, anche se non c’ molto da sapere vista la semplicit di utilizzo;
– non possibile variare il livello di resistenza.

Nel complesso lo ritengo un buon prodotto. Il prezzo piuttosto alto, soprattutto se confrontato con i moltissimi stepper meccanici in commercio. Tuttavia, in questo caso beneficiamo di una struttura estremamente solida, nonch cilindri di qualit che assicurano un soddisfacente livello di resistenza e una notevole affidabilit.

Solido e robusto. Molto utile per mantenersi in forma rimanendo a casa.
Lo stepper un accessorio da palestra ma che puoi usare anche a casa grazie a macchine compatte e poco ingombranti come questa di marca “Proiron” che mi accingo a recensire.

CONTENUTO DELLA CONFEZIONE
Il prodotto ben confezionato. All’interno della confezione:
– 1x manuale in lingua inglese e cinese; il testo in lingua italiana purtroppo non presente;
– 2x corde elastiche con attacco a moschettone in acciaio e manubri in gomma morbida e antiscivolo;
– 1x stepper;
– 1x dispositivo elettronico, alimentato a batteria, che misura il tempo di allenamento, le calorie, il numero di passi, il numero di passi al minuto
– 1x batteria AAA

PRIME IMPRESSIONI:
Si tratta di un mini stepper costituito da una struttura in acciaio molto solida rivestita in plastica di colore bianco e da pistoni idraulici che servono a compiere il movimento che simula il salire i gradini.
Lo stepper misura 54,5×37, 5 cm e pesa 10 Kg. La pedana in plastica ed ha una rivestimento ondulato di color grigio.
La pedana ha dimensioni generose: 35×13 cm. Puoi usarlo sia scalzo, sia con le scarpe. Al centro c’ spazio per posizionare il dispositivo elettronico di monitoraggio. Tale dispositivo removibile per non ne capisco l’utilit. Si alimenta con una batteria AAA e fornisce alcune informazioni utili durante l’allenamento. E’ dotato di funzione di auto spegnimento e di memoria quindi se riprendi l’allenamento dopo un pausa lui non cancella i dati precedenti ma riprende dalle ultime informazioni rilevate.
Sulla parte di appoggio al pavimento si trovano 4 piedini in plastica. Quelli anteriori sono svitabili e consentono di variare l’altezza dal pavimento aumentando l’inclinazione dello stepper e di conseguenza la difficolt dell’allenamento.
Gli elastici si fissano allo stepper con un moschettone in acciaio. La lunghezza delle corde regolabile in base alla necessit consentendoti di variare l’allenamento della parte superiore del corpo e di lavorare sui bicipiti, sui pettorali alti e sui dorsali.

COME SI USA
Lo stepper domestico ti offre la possibilit di fare un lavoro cardio e di rafforzare tutti i muscoli del corpo. Utilizzando anche gli elastici in dotazione ti permette di far lavorare i muscoli delle gambe, dei glutei e della fascia addominale e di rafforzare anche i muscoli della parte superiore del corpo.
Essendo un dispositivo meccanico basta salirci su per iniziare l’allenamento. Il dispositivo elettronico rilevando un movimento inizia a contare i passi e a calcolare i dati dell’allenamento. Per mantenere una corretta postura durante l’allenamento ti consiglio di posizionare la macchina vicino a una parete e di usarla come appoggio per le braccia in modo da concentrare lo sforzo sulla parte inferiore del corpo evitando di sollecitare troppo la colonna vertebrale. Naturalmente non una posizione che ti consente di usare i manubri e gli elastici durante l’allenamento. Non sono riuscito a regolarne la difficolt, nel manuale non si accenna a questa possibilit quindi penso non sia fattibile.

CONCLUSIONI:
Robustezza: 8/10
Sicurezza: 8/10
Funzioni: 6/10
Display: 7/10
Rapporto qualit/prezzo: 4/10
L’allenamento stato proficuo; 15 minuti bastano a riprendersi quella forma smarrita per la troppa sedentariet e a tonificare i muscoli.
Durante gli allenamenti lo stepper non si mai mosso ed rimasto ben piantato al pavimento. La pedana confortevole ed ergonomica e i piedi sono ben stabili, non scivolano consentendo di svolgere al meglio l’esercizio.
Abbinare gli esercizi con gli elastici rende l’allenamento pi completo e aumenta la soddisfazione ripagando maggiormente per lo sforzo profuso. Un buon prodotto ma il prezzo all’incirca di 130 euro, a mio avviso troppo alto rispetto a prodotti similari presenti sul mercato.
AVE!

Bastante fuerte y estable.
He tenido la oportunidad de revisar este Stepper por parte de amazon y mi primera sensacin es la de que estamos ante algo que sin salir de casa nos permite realizar un ejercicio el cual nos va a ayudar a fortalecer nuestras piernas a la misma vez que realizamos un ejercicio cardiovascular mejorando nuestra resistencia aerbica.

Destacara que est construido en un hierro muy solido y resistente, su estructura est muy bien diseada y una vez en la prctica, gracias a sus cuatro apoyos de goma; no se aprecian balanceos o desequilibrios, si que es verdad que no es un aparato para estar moviendolo de una estancia a otra ya que su peso es bastante elevado superando los 9 kgs, igualmente su tamao tambin es considerable, pero esto lo convierte en una opcin bastante ms resistente y equilibrada que los steppers de bajo coste.

Continuando con el diseo hay un punto que no me ha gustado y es que en la zona de los pedales el apoyo de los pies es muy estrecho y por ejemplo mi zapatilla no entra, esto en mi caso ha supuesto un inconveniente aunque no insalvable.

Para el ejercicio que se desempea y la movilidad que ello implica; no dira que fuese un aparato ruidoso, de hecho es algo que me preocupaba pero que me ha sorprendido para bien.

Este modelo no incluye las tpicas cuerdas para ejercitar al mismo tiempo los brazos pero si que vienen dos anillas en el chasis para poder incoporarlas por nuestra cuenta.

La pantalla para m es un imprescindible, en ella podemos monitorear datos como el tiempo que llevamos, las caloras o el nmero de repeticiones entre otros parametros.

En cuanto al funcionamiento como ya he adelantado antes: al principio si que es verdad que cuesta encontrar la dinmica para que el ejercicio sea continuado pero una vez que coges prctica notas como el ejercicio es ms fluido. En este sentido me hubiese gustado que la dureza se puediese regular pero por ms que investigado creo que es imposible.

Otra puntualizacin que quisiera hacer y no me ha gustado es que el manual no viene en espaol, aunque en mi caso no lo he necesitado ya que el stepper viene listo para sacar de la caja, acoplar la pantalla y utilizarlo.

Por ltimo comentar que el precio puede parecer algo elevado, pero es algo que se entiende cuando una vez que pruebas el producto ves su construccin, rigidez de sus materiales y funcionamiento que es lo que a fin de cuentas importa; se llega a entender.

Espero que mi opinin haya podido resultar de ayuda. Saludos ;D.

Solido e robusto. Molto utile per mantenersi in forma rimanendo a casa.
Lo stepper un accessorio da palestra ma che puoi usare anche a casa grazie a macchine compatte e poco ingombranti come questa di marca “Proiron” che mi accingo a recensire.

CONTENUTO DELLA CONFEZIONE
Il prodotto ben confezionato. All’interno della confezione:
– 1x manuale in lingua inglese e cinese; il testo in lingua italiana purtroppo non presente;
– 2x corde elastiche con attacco a moschettone in acciaio e manubri in gomma morbida e antiscivolo;
– 1x stepper;
– 1x dispositivo elettronico, alimentato a batteria, che misura il tempo di allenamento, le calorie, il numero di passi, il numero di passi al minuto
– 1x batteria AAA

PRIME IMPRESSIONI:
Si tratta di un mini stepper costituito da una struttura in acciaio molto solida rivestita in plastica di colore bianco e da pistoni idraulici che servono a compiere il movimento che simula il salire i gradini.
Lo stepper misura 54,5×37, 5 cm e pesa 10 Kg. La pedana in plastica ed ha una rivestimento ondulato di color grigio.
La pedana ha dimensioni generose: 35×13 cm. Puoi usarlo sia scalzo, sia con le scarpe. Al centro c’ spazio per posizionare il dispositivo elettronico di monitoraggio. Tale dispositivo removibile per non ne capisco l’utilit. Si alimenta con una batteria AAA e fornisce alcune informazioni utili durante l’allenamento. E’ dotato di funzione di auto spegnimento e di memoria quindi se riprendi l’allenamento dopo un pausa lui non cancella i dati precedenti ma riprende dalle ultime informazioni rilevate.
Sulla parte di appoggio al pavimento si trovano 4 piedini in plastica. Quelli anteriori sono svitabili e consentono di variare l’altezza dal pavimento aumentando l’inclinazione dello stepper e di conseguenza la difficolt dell’allenamento.
Gli elastici si fissano allo stepper con un moschettone in acciaio. La lunghezza delle corde regolabile in base alla necessit consentendoti di variare l’allenamento della parte superiore del corpo e di lavorare sui bicipiti, sui pettorali alti e sui dorsali.

COME SI USA
Lo stepper domestico ti offre la possibilit di fare un lavoro cardio e di rafforzare tutti i muscoli del corpo. Utilizzando anche gli elastici in dotazione ti permette di far lavorare i muscoli delle gambe, dei glutei e della fascia addominale e di rafforzare anche i muscoli della parte superiore del corpo.
Essendo un dispositivo meccanico basta salirci su per iniziare l’allenamento. Il dispositivo elettronico rilevando un movimento inizia a contare i passi e a calcolare i dati dell’allenamento. Per mantenere una corretta postura durante l’allenamento ti consiglio di posizionare la macchina vicino a una parete e di usarla come appoggio per le braccia in modo da concentrare lo sforzo sulla parte inferiore del corpo evitando di sollecitare troppo la colonna vertebrale. Naturalmente non una posizione che ti consente di usare i manubri e gli elastici durante l’allenamento. Non sono riuscito a regolarne la difficolt, nel manuale non si accenna a questa possibilit quindi penso non sia fattibile.

CONCLUSIONI:
Robustezza: 8/10
Sicurezza: 8/10
Funzioni: 6/10
Display: 7/10
Rapporto qualit/prezzo: 4/10
L’allenamento stato proficuo; 15 minuti bastano a riprendersi quella forma smarrita per la troppa sedentariet e a tonificare i muscoli.
Durante gli allenamenti lo stepper non si mai mosso ed rimasto ben piantato al pavimento. La pedana confortevole ed ergonomica e i piedi sono ben stabili, non scivolano consentendo di svolgere al meglio l’esercizio.
Abbinare gli esercizi con gli elastici rende l’allenamento pi completo e aumenta la soddisfazione ripagando maggiormente per lo sforzo profuso. Un buon prodotto ma il prezzo all’incirca di 130 euro, a mio avviso troppo alto rispetto a prodotti similari presenti sul mercato.
AVE!

Solido, sforzo non regolabile, niente maniglie
Premetto che non sono un grande fan degli allenamenti indoor: preferisco uscire a correre. Tuttavia in questi giorni fa davvero freddo e non e’ decisamente il momento di farsi venire raffreddori e mal di gola. Ho provato quindi volentieri questo stepper “PROIRON”.

La struttura dello stepper e’ molto solida, in acciaio (vedere foto per test con magnete al neodimio) di ragionevole spessore: 2.8mm nelle parti che sopportano lo sforzo maggiore, 1.5 nelle parti che ne sopportano meno (anche qui vedere foto). Ovviamente abbiamo alcune parti in plastica, in larga misura semplici scocche estetiche, ma anche un paio di parti funzionali su cui torno in seguito.

La pedana e’ abbastanza ampia ma non enorme: probabilmente sopra il 46 di piede risulta stretta in larghezza. E’ costruita in plastica ma sorretta da un tubolare di ferro di buon spessore e non dovrebbe avere problemi di resistenza meccanica.

Sul frontale troviamo due ganci a cui in teoria si possono fissare degli elastici con maniglie (anche qui vedere foto). Tuttavia confermo quanto detto dalle altre review: gli elastici non sono presenti nella confezione. Personalmente non lo ritengo un problema dal punto di vista del training, perche’ quelle maniglie porterebbero ad assumere una pessima postura durante l’esercizio. Per chi vuole usare le braccia, e’ decisamente meglio utilizzare due pesetti da aerobica o persino due polsiere; almeno potrete tenere il polso in una posizione corretta durante l’esercizio e non sbilanciare il busto in avanti.

Lo stepper e’ piuttosto “duro”, soprattutto se siete leggeri. Lo sforzo non e’ regolabile: l’unico modo per faticare meno e’ arretrare sulla pedana (attenti all’equilibrio) in modo da aver una leva piu’ favorevole. Io sono piuttosto allenato (anche alla corsa in salita) ma leggero, e lo sforzo “si sente”, ovvero dovete realmente spingere un po’, non basta “muovere le gambe”. Persone ultraleggere (diciamo dai 55kg in giu’) dovranno davvero spingere parecchio per far muovere lo stepper.

La console e’ minimalista e le uniche indicazioni ragionevolmente affidabili sono il tempo, il numero di passi, la media dei passi al minuto; le calorie sono del tutto irrealistiche. Tenete presente che la console non considera la corsa del passo, sia che scendiate di 10cm che di 1cm verra’ contato un passo.

In merito alla corsa: come vedete in foto l’escursione massima e’ di 24cm (31.5-7.5). Ovviamente non dobbiamo mai arrivare realmente a fine corsa, ma anche andandoci vicino (diciamo 20cm) e’ comunque una ampiezza piu’ che buona. Al solito dipende dal tipo di allenamento che cercate: se volete “andare veloci” chiaramente farete un movimento di galleggiamento con corse molto piu’ brevi.

Il movimento e’ molto silenzioso: si sente un rumore solo se lo portate davvero a fine corsa, ma come dicevo sopra non e’ il movimento corretto. Altrimenti, non dico che potrete usarlo mentre qualcuno dorme nella stessa stanza, ma se ben ammortizzato sotto (basta un tappetino) praticamente non si sente. E’ anche poco ingombrante, e direi che si puo’ tenere facilmente a portata di mano anche solo per fare 5 minuti di esercizio piu’ volte al giorno.

Considerazione finale sulla solidita’ del tutto prima di parlare di prezzo: come accennavo sopra le parti che reggono maggiormente lo sforzo sono in acciaio. I pistoni che offrono resistenza al movimento sembrano robusti; chiaramente scaldano un po’ con il movimento, diciamo che in una decina di minuti passano dai 20 ai 40 gradi centigradi. Sicuramente non e’ un attrezzo “da palestra” che puo’ funzionare in modo ininterrotto per ore: sarebbe meglio limitare le sessioni a 20-30 minuti.
L’unica parte in plastica soggetta ad usura che ho identificato sono due cilindretti (che vedete in foto) sui quali scorrono i tubolari di sostegno delle pedane. Per come e’ costruito lo stepper sono facilmente sostituibili ma non e’ fornito un ricambio, quindi in caso di usura bisognera’ ingegnarsi in qualche modo: sarebbe stata un’ottima idea includere un paio di ricambi, sono oggetti da pochi centesimi per chi li produce.

Arriviamo al prezzo: mentre scrivo questa review lo stepper costa 129.99. Su amazon si trovano facilmente stepper molto piu’ economici, tuttavia devo dire di aver apprezzato la solidita’ del PROIRON, che a mio avviso lo colloca una tacca piu’ in alto rispetto alla media della fascia economica.

In conclusione assegno 4 stelle al prodotto. Credo che per alcuni utilizzatori possa risultare un po’ troppo “duro” nel movimento, e per meritarne 5 il prezzo dovrebbe avvicinarsi maggiormente ai 100 euro (ricordate anche che le maniglie elastiche non ci sono). Resta comunque un buon attrezzo, che persone ben allenate e non leggerissime dovrebbero sicuramente tenere in considerazione tra le diverse opzioni di acquisto.

Solido e silenziosissimo 🔝
Lo stepper arriva gi completamente montato, dovrete solamente agganciare le cinghie elastiche e fissare il display alla staffa (mediante clip a pressione) ed il gioco fatto!

Il primo approccio molto positivo, basti pensare che pesa circa 10Kg!, insomma la sensazione chi l’ha costruito non abbia badato a spese.

Il fattore che pi mi ha colpito la sua estrema silenziosit, utilizzandolo non si percepisce alcun scricchiolio, inoltre molto stabile.

Il display da indicazioni sulle calorie bruciate, tempo di allenamento ecc, personalmente non l’ho trovato molto utile, preferisco utilizzare la funzione di allenamento stepper sul mio orologio.

L’interno delle pedane lungo circa 32 cm, in questo modo avrete abbastanza spazio per posizionare i vostri piedi pi avanti o indietro e per effetto leva modulare la resistenza dello sforzo (in avanti avrete una resistenza pi forte mentre in dietro pi leggera).

Volendo potrete rafforzare l’allenamento con le cinghie elastiche la cui lunghezza regolabile e che alle estremit sono dotate di una comoda impugnatura.
Io le trovo molto utili anche per mantenere l’equilibrio.

Ottimo attrezzo per fare allenamento da casa il cui effetto positivo ahim dipender dal tempo e dalla costanza d’uso

Es sin duda un producto Chinatown, pero de esos que pocas veces te sorprenden.
No es precisamente una de las mejores mquinas que he probado pero s la que podra tener una de las mejores relaciones calidad-precio-prestaciones, aunque esto es slo mi opinin. Si t idea es perder peso o sencillamente mantenerte en forma esta mquina nos ofrecernos una solucin perfecta para hacer ejercicio sin tener que salir de casa.

Funciona realmente? Esto es como todo, sin esfuerzo no hay beneficio, as que si no eres una persona constante es probable que acabe aparcada en una esquina.

En principio si no ests acostumbrad@ se hace difcil pillarle el punto, pero os aseguro que es una mquina perfecta para bajar peso y aumentar la resistencia, la verdad es que no podra deciros exactamente cunto he perdido porque tambin juego un poco con la dieta, pero yo dira que unos 3 kg en poco ms de dos semanas, dndole todos los das unos 35 minutos con muchos descansos…, pero ojo!!! que esto requiere mucho esfuerzo y no quiero quitarme merito… y mira que suelo correr largas distancias y estoy acostumbrada al deporte, pero se nota como tonifica los glteos, te salen unas agujetas que flipas, tambin en los gemelos…lo mejor de todo es que no necesita ningn tipo de aprendizaje, es sper fcil de utilizar y aunque las instrucciones no vienen en espaol no importa.

Esta mquina en particular s se acerca bastante a las que nos podemos encontrar en algunos gimnasios aunque salvando algunas diferencias. Es una lstima que no ofrezca una app para llevar un control de nuestra evolucin ahora que est tan de moda conectarse con los smartphone pero por otro lado nos vamos a ahorrar una pasta.

As pues, si no has utilizado nunca este tipo de mquinas ya te adelanto que sta es perfecta para iniciarse en este mundillo y si eres un alumn@ avanzad@ vas a notar que la mquina es bastante resistente, te hace trabajar y se ve robusta, no es precisamente de las que se arrugan y vas a realizar cualquier ejercicio sin miedo a que te deje tirado o te produzca una lesin. Por cierto tengo un 43 de pie, no es muy ancho pero se acerca al lmite…por largo no hay problema.

Se ve un trabajo excelente, est muy bien construida y utiliza materiales de un nivel alto, se nota mucho la diferencia con otras mquinas exclusivas para principiantes que muestran una baja resistencia y materiales mediocres pero lgicamente suficientes para lo que se espera de ellas.

En definitiva, lo que he podido comprobar es que es una Stepper de nivel, muy resistente, compacta, muy estable con buenos puntos de apoyo y nada ruidosa. Ofrece un alto nivel de rendimiento y sin duda se plantea como un perfecto quema grasas. De momento es difcil reprocharle nada, ni siquiera su precio, que por cierto, me parece bastante razonable teniendo en cuenta su calidad y prestaciones.

Aparato robusto y de buena calidad
Este Stepper con pantalla multifuncional est muy bien, es robusto y a simple vista est fenomenal, tiene una pantalla en el medio donde pone el tiempo , los pasos que has dado, las caloras. Tiene un botn de reset para empezar de 0 en el siguiente entrenamiento.

Tambin vienen unas cintas de entrenamiento que las enganchas y puedes complementar el trabajo.

Despus de estar probando el aparato considero que est muy bien, se le ve fuerte y he estado bien haciendo los ejercicios.

Tambin vienen unas instrucciones pero no vienen en espaol. Por el precio que tiene sera conveniente que incluyeran ms idiomas y alguna rutinas de entrenamiento.

A tener en cuenta: el ancho de la horma es justo para el ancho de una zapatilla nmero 45.
Se aconseja empezar con 5′ e ir aadiendo progresivamente.

Buena calidad precio
Buena calidad precio se nota cuando lo utilizas que los msculos se cansan rpido notas el volumen dos msculos a las cinco minutos de iniciar Encuentra mquina en si podemos decir que funciona no es que sea de lo ms espectacular y no tienen modos de ms fuerte o ms flojo. 1 Es decir no estamos ante una mquina en la que podemos seleccionar ms dureza o menor la dureza en S es fija Pero creo que el nivel de dureza que tiene predeterminada est bien de manera universal cansa pero es buena en cuanto al diseo y dems muy bien aunque el empaquetado deja Qu desea

Fast perfekt!
Der Mini Stepper wird komplett geliefert, sodass man ihn nicht nach dem Auspacken selbst noch zusammenbauen muss. Er ist sehr gut und stabil verarbeitet, was mir auch sehr gut gefllt. Was mir aber nicht so sehr gefllt, ist, dass man den Widerstand nicht einstellen kann. Es gibt daher nur eine einzige Stufe. Man kommt zwar ins Schwitzen, ich htte mir aber min. 3-5 Schwierigkeitsstufen gewnscht. Ich nutze ihn, um im Homeoffice mal eben fr 20min. in Bewegung zu kommen :)Dafr eignet er sich perfekt!

Für zwischendurch oder Büroleute
Ideal fr Homeoffice oder Schreibtischttigkeiten und schlechtes Wetter.
Die Funktion berzeugt, blo die Schweregrade sind etwas soft und bieten nicht die ideal Belastung.
Preislich ist es in Ordnung und unterscheidet sich nicht gro von anderen Modellen.